Hypoxický trénink v kombinaci s tréninkem cvičení ke zvýšení stupně hypoxie v těle, k mobilizaci schopnosti těla, odolávat fyziologické reakci hypoxie a aktivně se přizpůsobovat tak, aby se dosáhlo účelu zlepšení sportovního výkonu.
Trénink hypoxie se vyhne nevýhodám způsobeným tradičním tréninkem nadmořské výšky. Může přizpůsobit hypoxické prostředí podle přizpůsobivosti hypoxie těla, zajistit normální trénink a dosáhnout prospěšné fyziologické adaptace kosterního svalu.
Ve srovnání s jednoduchou hypoxickou stimulací se různé hypoxické formy stimulace a různé tréninkové metody spojují do různých režimů hypoxického tréninku a mechanismus funkce a struktury kosterního svalstva je složitější.
Vliv hypoxického tréninku na funkci a strukturu kosterního svalstva je dán především kombinačním stylem hypoxie a tréninku.
Rozdíl mezi experimentálními subjekty a zkušebními metodami může ovlivnit závěr experimentu, který ovlivní mechanismus hypoxického tréninku na kosterním svalstvu.
